Muratbey lor peynirinde kaç kalori var?

Muratbey lor peynirinin 100 gramında 202 kalori bulunuyor. Bu değer, sağlıklı bir diyet için önemli bir referans noktasıdır. Ayrıca, peynirin içerdiği protein ve kalsiyum miktarı da dikkat çekicidir. Bu yazıda, Muratbey lor peynirinin kalori ve besin değerleri üzerine detaylı bilgiler bulabilirsiniz.

Mert Şahin

İçindekiler Göster

Muratbey lor peynirinde kaç kalori var?

Muratbey lor peyniri, özellikle hafif ve besleyici bir alternatif arayanlar için ideal bir seçimdir. Farklı yemeklerde kullanılabilmesi ve lezzetiyle öne çıkan bu peynir, aynı zamanda sağlıklı bir atıştırmalık olarak da tercih edilmektedir. Ancak, beslenme planınıza dahil etmeden önce, kalori ve besin değerlerini bilmek önemlidir.

Muratbey yarım yağlı taze lor peynirinin 100 gramındaki besin değerleri şu şekildedir:

 

Bu değerler, ürünün ambalajında ve üretici firmanın web sitesinde yer alan bilgilere dayanmaktadır. 

  • Enerji: 202 kcal.
  • Yağ: 15,6 g.
  • Doymuş yağ: 4,4 g.
  • Karbonhidrat: 0,9 g.
  • Şeker: 0,9 g.
  • Protein: 14,4 g.
  • Tuz: 1,4 g.
  • Kalsiyum: 700 mg.
  • Fosfor: 650 mg.

Diğer Sağlık Yazıları

Munzur su sağlıklı mı?

Munzur suyu, hem doğal kaynaklardan elde edilen hem de zengin mineral içeriğiyle dikkat çeken bir içecek seçeneğidir. Su, insanların günlük yaşamında hayati bir öneme sahiptir ve sağlıklı bir yaşam için doğru kaynaklardan temin edilmesi gerekir....

Muni fıstık ezmesi sağlıklı mı?

Muni fıstık ezmesi, beslenme alışkanlıklarına sağlıklı bir katkı sağlamak isteyenler için oldukça ilgi çekici bir seçenek. İçeriğindeki doğal bileşenler sayesinde, hem lezzetli bir tat sunar hem de vücut için gerekli olan besin ögelerini sağlar. Ancak,...

Musluğa takılan arıtma cihazları sağlıklı mı?

Musluğa monte edilen su arıtma cihazlarının sağlıklı olup olmadığı, kullanılan ürünün kalitesine ve bakımına bağlıdır. Bu cihazlar, suyun kalitesini artırma potansiyeline sahipken, dikkat edilmesi gereken bazı unsurlar da bulunmaktadır. Doğru seçim ve düzenli bakım, sağlığımızı...

Muzlar kilo alabilir mi?

Muz, besin değerleri açısından zengin bir meyve olmasına rağmen, miktarına dikkat edilmediğinde kilo alımına yol açabilir. İçeriğindeki doğal şeker ve karbonhidrat, özellikle fazla miktarda tüketildiğinde, vücutta enerji olarak depolanabilir. Bu durumda, sağlıklı bir diyetin parçası...
Sağlık